1月から歩きはじめました

早い早い、月日は早い  年々早くなるのは年を取っていくせいだろうな

今年の年末年始。
飲み過ぎ、食べ過ぎ、動かなすぎ(例年のこと)
体重激増。
半月経っても元に戻らないため、1月下旬から歩き始めました。

できれば1日おきには、3km 30分の早歩き。
今日で3回目。
(ここ4日あいてしまっていましたが)

さて、ちゃんと続くのでしょうか?
また、体重は元に戻るのでしょうか。
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by nature_yukis | 2007-02-01 07:50
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