１月から歩きはじめました

早い早い、月日は早い　　年々早くなるのは年を取っていくせいだろうな

今年の年末年始。
飲み過ぎ、食べ過ぎ、動かなすぎ（例年のこと）
体重激増。
半月経っても元に戻らないため、１月下旬から歩き始めました。

できれば１日おきには、３ｋｍ　３０分の早歩き。
今日で３回目。
（ここ４日あいてしまっていましたが）

さて、ちゃんと続くのでしょうか？
また、体重は元に戻るのでしょうか。